結構キツィぜ！

取り敢えず、腹筋を100回程やってみたとにっくです。
100回連続は流石に無理なので、50回を2セットやってみました。36回目辺りから死にそうになります（笑） やりきった後はお腹が痙攣しているのが分かります（爆）
そんな自分のお腹がチョット怖い今日この頃です。